こんにちは！

地域NO１を目指す二代目社長の江田です。

いつも読んでいただきありがとうございます。

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毎日の生活の中で、何気なく繰り返している「座る・立つ・かがむ」という動作。

実は、こうした小さな動作の積み重ねが、知らないうちに身体への負担になっていることがあります。

「床に座るのがつらくなった」
「低い収納から物を取り出すのが大変」
「立ったり座ったりを何度も繰り返している」

そんな変化を感じたら、住まいを見直すタイミングかもしれません。

低い収納を見直してみる

キッチンや洗面所、押入れなどに、床に近い位置の収納がありませんか？

頻繁に使う物を低い場所に収納していると、毎日のようにかがむことになります。

そこで、**「よく使う物は腰から目線の高さへ」**収納を移動するだけでも、動作を減らすことができます。

必要に応じて棚の高さを変更したり、引き出し式収納にしたりするのもおすすめです。

「立ったり座ったり」を減らす

洗濯や料理、掃除などでは、意外と立ったりしゃがんだりする動作が多くあります。

例えば、洗濯機から物干し場までの動線を短くしたり、キッチンの収納を使いやすい高さに変更したりすることで、家事の負担を軽減できます。

家事動線を短くすることも、暮らしやすいリフォームのポイントです。

床中心の暮らしから見直す

和室で床に座る生活をしている場合、立ち上がるときに負担を感じることがあります。

生活スタイルに合わせて、椅子やソファを使いやすい空間に変更するのも一つの方法です。

また、トイレや浴室、玄関などに手すりを設置することで、立ち上がりや移動をサポートできます。

「間取り」より「動作」に注目

リフォームというと、「部屋を広くする」「間取りを変更する」と考えがちです。

しかし、実際に暮らしやすさを左右するのは、毎日の動作や家事のしやすさです。

「どこで立つ？」
「どこでかがむ？」
「何度往復している？」

一日の行動を思い返してみると、住まいの改善ポイントが見えてくるかもしれません。

江田建設では、間取りだけを見るのではなく、実際の暮らし方や家事動線を考えたリフォームをご提案しています。

「最近、家の中の動作が少し大変になってきた」という小さな変化でも大丈夫です。

座る・立つ・かがむを少し減らすだけで、毎日の暮らしはもっとラクになります。

これからも長く安心して暮らせる住まいを、江田建設と一緒に考えてみませんか？🏠✨

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江田建設では、加須市北川辺地域で創業５０年の施工実績と信用と信頼を積み重ねてここまで成長してきました。さらにここから５０年１００年企業を目指して頑張っていきたいと思います。